MENGATASI JERAWAT

Jerawat merupakan suatu penyakit kulit yang biasa dialami oleh setiap orang.

• Jerawat ini datangnya bisa sendiri namun bisa juga datangnya keroyokan dan kedatangannya hanya tertumpu di sekitar muka dan bermasalah sedang kadang pada tubuh belakang dan dada 
• Jerawat yang dirujuk sebagai inflamasi kelenjar sebum
• Jerawat ini bisa mengakibatkan lesi kulit pada muka, belakang dan dada. 
• Istilah lain Jerawat biasa digunakan ialah akne atau akne vulgaris.
• Serangan Acne atau jerawat ini tidak dapat dikenal dengan pasti. 
• Diduga Jerawat muncul oleh sebab utama yang biasa disebut ialah ketidak seimbangan hormon. 
• Faktor-faktor lain yang sering dikaitkan dengan kehadirannya ialah kerana keturunan, bakteria, tekanan psikologi yang keterlaluan dan cuaca. 
• Kulit yang terdedah kepada bahan kimia tertentu juga mungkin merangsang kehadirannya.

Struktur kulit 

• Pada dasarnya, tubuh manusia menghasilkan kelenjar minyak atau yang disebut sebum.
• Sebum ini dapat bereaksi lebih banyak akibat adanya perubahan metabolisme dalam tubuh.
• Tentu saja hal ini tidak berbahaya bahkan tidak mengakibatkan jerawat sampai pada akhirnya tubuh diserang oleh bakteri Propionibacterium Acnes.
• Jadi Apabila kita dapat menahan produksi sebum dan memiliki kekebalan terhadap bakteri tersebut maka jerawat tidak akan mudah muncul.

Kenapa kok bisa Jerawatan

1. Aktivitas Hormonal yang Mengaktifkan Produksi Kelenjar Minyak Terlalu Aktif  : Aktivitas hormonal disini dimaksudkan pada proses perubahan atau siklus hormonal yang terjadi pada seseorang. Ketika menginjak pubertas atau kedewasaan, seseorang akan memproduksi hormon androgens yang lumayan banyak sehingga menyebabkan sebum (kelenjar minyak) pun tambah banyak pula. Pada masa siklus menstrasi perempuan bisanya juga akan terjadi perubahan hormonal yang bisa mengakibatkan tingkat produksi kelenjar minyak berlebihan.
2. Penyumbatan Pori-Pori : Kulit mati yang menumpuk atau terakumulasi akan menyebabkan tersumbatnya tersumbatnya folikel dan pori pori hal tersebut bisa menyebabkan jerawat karena tidak ada jalan keluar bagi kelenjar minyak dan akan menyebabkan terbentuknya komedo.
3. Penginfeksian Bakteri  : Bakteri Propionibacterium Acnes yang berada di dalam pori-pori kulit adalah faktor UTAMA penyebab jerawat dimana bakteri ini menginfeksi kelenjar minyak yang ada di dalam pori-pori kulit kita.

Tipe Tipe Jerawat

Komedo

• Komedo merupakan pori2 yg tersumbat, bisa terbuka atau tertutup. 
• Komedo yg terbuka biasa disebut sebagai blackhead, terlihat seperti pori2 yg membesar dan menghitam (yang berwarna hitam itu bukan kotoran; sebenarnya itu adalah penyumbat pori yg berubah warna krn teroksidasi oleh udara). 
• Komedo yg tertutup, atau whitehead, memiliki kulit yg tumbuh di atas pori2 yg tersumbat; makanya terlihat spt tonjolan putih kecil2 dibawah kulit. 
• Jerawat jenis komedoini disebabkan oleh sel2 kulit mati dan kelenjar minyak yg berlebihan pd kulit. 
• Bila anda tdk meng-exfoliate (bisa dengan scrub, cuci muka dgn waslap,memakai sabun muka mengandung salicylic acid atau yg mengandung AHA/BHA, dll) kulit wajah secara berkala, 
• Sel2 kulit mati menumpuk di kulit; minyak di permukaan kulit kemudian menutup sel2 kulit, terjadilah penyumbatan. 
• Makeup dan produk penataan rambut yang mengandung minyak dapat memperparah keadaan. 
• Berkeringat dan udara yg panas dan lembab dapat juga menyumbat pori2.

Pencegahan

• Cuci selalu wajah pagi dan malam dengan pembersih mengandung salicylic-acid atau AHA/BHA untuk mengelupas sel2 kulit mati. 
• Atau scrub kulit wajah minimal seminggu sekali. 
• Bawalah selalu kertas penyerap minyak untuk menyerap kelebihan minyak di wajah. 
• Gunakan juga masker utk kulit berminyak seminggu sekali.

Pengobatan

• Hilangkan blackheads dengan plester pore strips (seperti Biore pore pack atau Pond’s nose zone tape). 
• Untuk whitehead, pakai obat jerawat yg mengandung salicylic-acid (misalnya dari merk Neutrogena atau Clinique acne solutions night treatment gel).

Jerawat Biasa

• Jenis jerawat berupa tonjolan kecil berwarna pink atau kemerahan. 
• Terjadi krn pori2 yg tersumbat terinfeksi dgn bakteri. 
• Bakteri ini bisa yg terdapat dipermukaan kulit, bisa juga dari waslap, kuas makeup, jari tangan, juga telepon. 
• Stress, hormon dan udara yg lembab dpt memperbesar kemungkinan infeksi jerawat, krn menyebabkan kulit memproduksi minyak, yang merupakan tempat berkembang-biaknya bakteri. 
• Jerawat yg disebabkan oleh hormon biasanya muncul di sekitar rahang dan dagu, menurut seorang ahli kulit, yang merekomendasikan pemakaian pil KB yang rendah estrogen, spt Orthotricyclen, Orthocept dan Alesse. 
• Menurut penelitian ternyata coklat dan French fries tidak mempunyai pengaruh pada berbiaknya jerawat).

Pencegahan

• Untuk membunuh bakteri2 penyebab jerawat, gunakan sabun muka yg mengandung benzoyl-peroxida, atau sabun sulfur. 
• Dan gunakan masker anti bakteri/jerawat seminggu sekali. 
• Kalau obat2 jerawat yg dijual bebas tidak mempan, mintalah ke dokter kulit obat jerawat yg mengandung vitamin A derivatif seperti Retin-A.

Pengobatan

• Untuk mengurangi peradangan dan membunuh bakteri, pakailah obat jerawat yg mengandung benzoyl-peroksida, atau bila kulit anda tdk tahan, gunakan produk yg mengandung sulfur, spt Neo Medrol atau mujisat tolak jerawat 
• Kalau obat2 jerawat tadi tidak mempan juga, mintalah resep salep yang mengandung antibiotik,salah satunya Garamicyn (bisa dibeli bebas). 
• Salep ini bisa membunuh bakteri dan mengurangi pembengkakan juga peradangan.

Cystic Acne (Jerawat Batu/Jerawat Jagung)

• Jerawat ini sering disebut sebagai jerawat segede jagung. 
• Bila anda merasa muka anda seperti pizza yg penuh topping, nah.inilah cystic-acne; jerawat yg besar, dgn tonjolan2 yg meradang hebat, berkumpul di seluruh muka (berbeda dgn jerawat biasa yang berkumpul di salah satu bag. muka).

• Inilah `godfather’nya jerawat, yang paling merusak tidak hanya secara fisik, tapi juga kepercayaan diri. 
• Penderita cystic-acne biasanya juga memiliki keluarga dekat yg juga menderita jerawat jenis ini

Secara genetic penderitanya memiliki

1. kelenjar minyak yang over-aktif yg membanjiri pori2 dgn minyak,
2. pertumbuhan sel2 kulit yg tidak normal yg tdk bisa beregenerasi secepat kulit normal dan 
3. memiliki respons yg berlebihan terhadap peradangan sehingga meninggalkan bekas di kulit.

Pencegahan

• Obat2 jerawat yg dijual bebas tidak akan mempan buat jerawat jenis ini. 
• Memakai scrub pun tidak akan ada hasilnya. 
• Jalan satu2nya adalah meminta dokter meresepkan pil antibiotik seperti tetracycline. 
• Bila dalam sebulan tidak ada tanda2 perbaikan, mungkin dokter akan memberikan resep Accutane (kurang pasti di Indonesia sudah ada atau belum), obat yg efektif, tapi kontroversial. 
• Meskipun penyembuhannya memakan waktu hingga 5 bln, dan dapat mengakibatkan bayi cacat pada ibu hamil, tapi tetep aja dianggap sebagai obat mujarab pilihan terakhir.

Pengobatan

• Untuk jerawat batu yang satu-satu, penyembuhan yg efektif adalah meminta dokter kulit menyuntik jerawat dengan cortisone, yg membuat jerawat ini sembuh dlm waktu 48 jam. 
• Kalau kasusnya kronis, pil Accutane bisa dicoba, meskipun anda bakal mengalami beberapa side effect, seperti bibir pecah2 yg parah (minta dr.kulit anda meresepkan Acclovate, lip balm anti peradangan) dan kulit yg kering

Ini ada Video kulit bagus untuk disimak